zen leadership

„Achtsamkeit ist ein absolutes Muss für Führungskräfte – nur so bleibt unser Gehirn gesund und funktionstüchtig, nur so sind wir zu einer effektiven Selbstregulation in der Lage, können die richtigen Entscheidungen treffen und uns vor schädlichem Stress schützen“.

Sara Lazar, Harvard Business Manager 2015

Zen Leadership setzt dort an, wo die Basis erfolgreicher Führung ist: der inneren Führungskompetenz. Die Anforderungen an Führungskräfte in einer Zeit schnell wechselnder, globaler Herausforderungen sind hoch. Meditation und Achtsamkeitstraining, amerikanisch Mindfulness, haben in der Wirtschaft längst einen festen Platz gefunden. Zahlreiche Studien führender Forschungsinstitute wie Harvard, MIT oder der europäischen Business School INSEAD ebenso wie neurowissenschaftliche Untersuchungen belegen die hohe Effizienz der Schulung von Achtsamkeit durch Meditation. Meditation stärkt nachweislich:

  • die Fähigkeit, auch in kritischen Situationen Gelassenheit zu bewahren und damit verbunden eine hohe Stressresistenz und Belastbarkeit
  • Klarheit und Orientierung – inmitten von permanenter Veränderung und hohem Leistungsdruck den Überblick behalten können und gute Entscheidungen treffen
  • Offenheit, Empathie – die Fähigkeit, Menschen und Situationen aus einem weiteren Blickwinkel heraus zu betrachten, verbunden mit effektivem Management
  • Fokussierung – dynamisches, unabgelenktes Handeln, verbesserte Konzentration
  • Authentische Führung und Sinnhaftigkeit durch eine hohe Selbstkongruenz, die Übereinstimmung von Gedanken, Gefühlen, Entscheidungen und Handlungen
  • Intuition und Kreativität – regelmäßige Meditation öffnet den Raum für neue Perspektiven und innovatives Denken
  • Selbstwahrnehmung, Selbstführung und emotionale Intelligenz

Mindful Leadership in the digital age

Die Wirtschaftswoche und Year of the X

mit Vorträgen von Prof. Dr. Miriam Meckel, Mounira Latrache, Zen-Meister Hinnerk Polenski u.v.a. …

zu Gast im Zen-Kloster Buchenberg.

Was Teilnehmer sagen:

„Live in the moment.“

Gerwin Winter

„Das Seminar ist eine sehr wirksame Unterstützung für die Herausforderungen im Führungsalltag.“

Helmut Ilk

„Kraft und Fokus für den Unternehmens- und Lebens-Alltag. Zen (Leadership) hilft!“

Uwe MommertGründer & Geschäftsführerwww.landau-media.de